Anksiyete Nedir? Belirtileri, Nedenleri ve Tedavisi
Anksiyete (Kaygı Bozukluğu) Nedir?
Anksiyete, çoğu insanın hayatının bir noktasında tecrübe ettiği yaygın bir duygudur. Sıkı bir proje...
Blog
Emdr Terapisi Nedir?
EMDR Terapisine Genel Bakış
EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing), bireylerin travma ve diğer psikolojik sorunları üste...
Panik Atak Nedir? Belirtileri Nelerdir?
Panik Atak Nedir?
Panik Atak, Aniden Ortaya Çıkan Ve Genellikle On Dakika İçinde Zirveye Ulaşan Yoğun Korku Ve Anksiyete Duygularıyla ...
Boşanmanın Çocuklara Etkileri Nelerdir?
Boşanma, yalnızca eşler arasında değil, aynı zamanda çocuklar üzerinde de derin ve kalıcı etkilere sahip bir olaydır. Toplumsal algılar...
Spor Psikolojisi Nedir?
Spor Psikoloji
Spor Psikolojisi, Hem Profesyonel Hem De Amatör Sporcuların Psikolojik İhtiyaçlarını Karşılamayı Ve Performanslarını Ar...
Stres Tipleri Nelerdir?
Stres, bireylerin karşılaştıkları zorluklara verdiği doğal bir tepkidir. Kısa süreli ve yoğun durumlar akut stres olarak adlandırılırke...
Sosyal Medyanın Etkileri: FOMO Nedir?
FOMO (KAÇIRMA KORKUSU) Nedir?
Kaçırma Korkusu: FOMO, "Fear Of Missing Out" ifadesinin kısaltması olup, Türkçede "Kaçırma Korkusu" ...
Travmatik Stres Belirtileri ve Tedavi Yöntemleri
Travma sonrası stres bozukluğu (TSSB), kişinin yaşadığı ya da tanık olduğu aşırı stresli, korkutucu veya travmatik bir olayın ardından ...
Pazartesi Sendromu Nedir? Nasıl Baş Edilir?
Pazartesi Sendromunun Tanımı
Pazartesi sendromu genellikle hafta sonunun ardından gelen haftanın ilk iş günü olan pazartesi günleri hi...
Kronik Stres Nedir, Neden Olur, Nasıl Geçer?
Günümüz dünyasında, kronik stres hemen herkesin hayatının bir parçası haline gelmiş durumda. İş hayatındaki baskılar, ailevi sorumluluk...
