Beş Yaş Sendromu Nedir?
Çocuk Gelişiminde Duygusal ve Sosyal Dönüm Noktası
Beş Yaş Sendromu, çocukların yaşamında önemli bir dönüm noktasını işaret eder ve ge...
Blog
Yeme Bozuklukları
Yeme Bozukluklarının Anlaşılması
Yeme bozuklukları, yeme davranışlarında ciddi ve sürekli bozulmalarla karakterize psikolojik rahatsız...
Duygusal Zeka Nedir? Neden Önemlidir?
Duygusal Zeka Nedir?
Duygusal Zeka, Genellikle "EQ" (Emotional Quotient) Olarak Kısaltılan Duygusal Zeka, Bireyin Kendi Duygularını Ve...
Hayır Diyebilme ve Sınırların Önemi
Hayır Diyebilmenin Önemi
Hayatımızda kararlar alırken sıkça karşılaştığımız bir durum vardır: "Hayır" demek. Bu iki harfli kelime, bas...
Sosyal Anksiyete Bozukluğu ve Tedavisi
Sosyal Anksiyete Bozukluğu Nedir?
Sosyal anksiyete bozukluğu, kişinin sosyal durumlar karşısında aşırı endişe ve korku hissetmesiyle k...
Uyku ve Uyku Bozuklukları
Uyku Hakkında Temel Bilgiler
Uyku, hem vücudumuzun hem de zihnimizin yeniden şarj olması için hayati önem taşıyan bir süreçtir. Gün iç...
Pazartesi Sendromu Nedir? Nasıl Baş Edilir?
Pazartesi Sendromunun Tanımı
Pazartesi sendromu genellikle hafta sonunun ardından gelen haftanın ilk iş günü olan pazartesi günleri hi...
Sosyal Medyanın Etkileri: FOMO Nedir?
FOMO (KAÇIRMA KORKUSU) Nedir?
Kaçırma Korkusu: FOMO, "Fear Of Missing Out" ifadesinin kısaltması olup, Türkçede "Kaçırma Korkusu" ...
Spor Psikolojisi Nedir?
Spor Psikoloji
Spor Psikolojisi, Hem Profesyonel Hem De Amatör Sporcuların Psikolojik İhtiyaçlarını Karşılamayı Ve Performanslarını Ar...
Panik Atak Nedir? Belirtileri Nelerdir?
Panik Atak Nedir?
Panik Atak, Aniden Ortaya Çıkan Ve Genellikle On Dakika İçinde Zirveye Ulaşan Yoğun Korku Ve Anksiyete Duygularıyla ...
